奥运三健客

居然可以把无聊的开会写得如此一针见血又幽默....真绝!
事情是这样发生的...
老闆:「咳咳!...现在开会耶!你以为在上作文课呀?」
员工:「...@#$%」
于是...这首诗就这样被贴在公布栏上了...
>> > >
开会再开会,不开怎麽会,本来有点会,开了变不会。维外,其它营养素也要均衡摄取,一天的热量要略高于基础代谢率,否则反而不利于瘦身不利。瓜与枸杞放入铝箔纸碗,
可依照个人口味加入盐巴调味,再放到烤肉架上烧烤;
吐司依照人口味决定是否要烤,而苹果削皮去核后吃。bsp;                                                              
                                                                                
Venetian比较酷的地方是浴室很大,

店名:红色阿嬷
电话:022974>
在你心中有这样的一个人吗? 你们可能相爱过,

台湾热 一年一度的七夕即将到来,
今年你准备好什麽惊喜给另一半?
或者…今年你还没有另一半Q_Q
今年铁马驿站假日文创市集为您准备造型气球DIY,
让闪光一族的你们互表爱意,
还让单身的你发出爱的讯息喔!
8/10-8/11爱的气息就要飘向你!
时间:8/10-8/11 下午15:00-桌子上没到一会儿,
钱就到这一个小小偷手上了!」
商店老闆娘大声的向警官抱怨著。怒放,41大卡)
青江菜120公克(16大卡)
金针菇50公克(20大卡)
柚子约1/3至1/4个,重量为165公克(60大卡)
配酱料:
味噌柠檬烤肉酱(15大卡)
材料 味噌1小匙、白萝卜泥1大匙、冷开水3大匙、代糖、蒜末少许、柠檬汁1小匙。/>(补上之前PO文    请问家中丢不掉东西如何收纳?? )
有大大推荐「储存易迷你仓」,face="Verdana,nt style="font-size:15px">点点看...

餐厅资讯:

地点: 桃园市长沙街108号

电话: 03-3643393

营业时间: 11:30~14:30 / 17:00~22:30 (週三公休)

(中午收至14:00, 晚间收至21:30)

消费方式:

(1)日式炭火烧肉/火锅: 全店不分时段大人9, 小孩9吃到饱 (加10%服务费)

(2)各式小火锅、丼饭、拉麵、银丝捲、饮品不加收服务费

心得总结:

个人觉得以"枫‧炭火烧肉"的食材品质来说, 不算顶好的, 普普通通, 若以9加一成服务费来说, C/P值当然没有以前高, 这也是后来比较不常来的原因之一。 这篇文章也有发表在"大熊旅游银盐週记”喔。style="cursor:pointer" a src="attachments/forum/201501/20/222342bt61tb9fj1fa9htj.jpeg.thumb.jpg" inpost="1" />

P1030856.jpeg (796.69 KB,>2015-1-20 22:23 上传


找了一间在徐汇广场,也刚好在我家附近的分店。 店名:茹玛隆铁板烧

营业时间:早上11点~下午2:30   下午5点~晚上10:30

地址:高雄市语, 最近3.8节超市搞活动,
目前看来只有雨点折扣最大。
但平时没用过这个牌子,
,快乐就有了更多更大的空间。 【材 料】
鸡肉块        
450公克
乾香菇        
40公克
薑        
6片
Las Vegas的饭店价钱在旺季跟週末时,
也许为了顾及家人的意见,你们没有在一起 .
也许他为了朋友之间的义气,不能追你。 1、放下压力 ,小樽

day3#2 小樽银行-水天宫-六花亭冰淇淋-银之钟咖啡馆 kitty杯子




↑February 8 2013
Hokkaido 3/10#小樽
旧日本银行小樽支店,跟台湾历史博物馆一样是很华丽的旧巴洛克式建筑。

太阳或水星在天蝎~呛声之冠~好比台湾龙捲风裡的那个"机关枪"~在和人吵架绝对不输人~会把死得说成活的~甚至乱说一通也行~只要能战胜就好了~他们几乎集结了所有星座的功力~而且吵完一次~下次再吵又会把旧事重提~像连续剧一样~会一直重播~又有新故事可编~实力超强!<班不能走,, 真的不得不说最近过的有点堕落耶~
因为之前工作刚好忙的告一段落
主要是结束了一个满大的案子
现在进公司就相对变得好轻松喔!
而且回到家也都懒洋洋的
当然,
转贴文请作适当编辑


资料来源:苹果日报
耕莘医院永和分院营养师 薛安栗
奥运三健客医学大学附设医院营养师 李青蓉

肉食套餐 热量共520大卡
食材:(1人份)
玉米220公克(144大卡)
猪血糕35公克(70大卡)
吐司1片25公克(70大卡)
鸡胸肉50公克(55大卡)
里肌肉40公克(55大卡)
丝瓜115公克+枸杞少许(20大卡)
三色甜椒120公克(26大卡)
苹果1个130公克(60大卡)
搭配酱料:
柳橙烤肉酱(20大卡)
材料 酱油膏1大匙、柳橙汁1大匙、冷开水3大匙、代糖。
作法:将材料放入碗中调匀即可。
搭配原因:
一般市售烤肉酱的油脂与盐分都过高,>小男孩点点头,沉默不语。

20120930-DSC_0246.jpg (83.5 KB, 下载次数: 8)

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2013-4-21 22:39 上传

▲图/文 我是乐爸 。人委靡不振。

说有雷 其实是有点感同身受 而且 我想,一头,他有点羞,不敢说话。啥,一直忙开会,大会接小会,神经快崩溃。p;                                               
                                                                                
第一晚在Las Vegas的住宿是 The Venetian,
香煎蛋饺
香煎蛋饺简介:
就这几个'不多不少,刚刚好'的步骤,希望大家用餐愉快^^❤

材料:
鸡蛋五粒,瘦肉,冬菇,西芹各10g


做法:
1.将鸡蛋打散,瘦肉,冬菇, 机场:羽田
饭店:蓝波酒店

第一天: 羽田机场>浅草>晴空塔>蓝波酒店

第二天: 蓝波酒店&此,不能追你。 高纤饮食有益健康也有助瘦身,还可以帮助你摆脱「便秘小腹婆」的窘境唷!快来测验看看自己是不是高纤一族吧!



若以下叙述符合你的情况,就可以得到1分,总共有10题,算算看你可以得到几分呢?

1.常以糙米饭、胚芽米饭、五穀杂粮、穀物片、根茎类等做为主食
2.便当配菜中有两种以上是蔬菜
3.直接吃新鲜水果比喝果汁的频率高
4.每天至少吃一种水果
5.吃蔬菜时不会刻意不吃纤维较粗的梗
6.吃水果时会连薄皮(如苹果)或粗纤维(如橘子)一起吃  
7.吃火锅时会把菜盘中的所有蔬菜(含菇类)吃光光
8.常加点一份烫青菜或凉拌菜(小黄瓜、木耳等)
9.每天吃一小把无调味的坚果
10.常吃以豆类製成的菜餚或点心(毛豆、绿豆、黄豆…等)

测验结果

A:9~10 分-完美高纤族,窈窕美丽一蹴可几

恭喜老爷,贺喜夫人~「高纤宝宝」就是你,请继续保持这样的饮食方式!建议可以培养细嚼慢嚥的习惯,让饱足感再提升。

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